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一个人中午吃啥既简单又好吃 ?1碗汤,1盘面,简单又美味

100次浏览     发布时间:2025-01-25 05:58:45    


香辣豆芽焖面

食材:面条、五花肉、黄豆芽、胡萝卜、葱姜、豆瓣酱、生抽、老抽、十三香

做法:

1.豆芽洗净控水、胡萝卜切丝,面条上锅蒸10分钟备用

2.把五花肉切成薄片,炒锅中倒入少许底油,油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅,放入五花肉片快速翻炒

3.待肉炒出油,加一勺豆瓣酱,炒出红油,倒入料酒和酱油煸炒一下

4.接着放入红萝卜丝、豆芽,翻炒均匀,炒至豆芽变软,加老抽、十三香炒匀,倒入刚刚没过豆芽的清水

5.把蒸熟的面条平摊在菜上,盖锅盖转小火焖10分钟

6.待汤汁收干拌匀即可

小贴士:

1.面条先蒸熟,缩短焖制时间,面条更劲道

2.加入豆瓣酱,面条做出来,咸香微辣,比常规焖面更好吃

酸辣汤

食材:

鸭血50克、嫩豆腐50克、胡萝卜半根、鸡蛋一个、香菜适量、盐、生抽、胡椒粉、醋、辣椒适量

做法:

1.胡萝卜、鸭血、豆腐、切丝备用,鸡蛋打散

2.炒锅加油,下入姜末、干辣椒段炸香

3.加水,放入胡萝卜丝、鸭血丝、豆腐丝、木耳丝

4.加盐、生抽调味,水开煮3分钟

5.中火保持锅中滚开状态,倒入适量的水淀粉,边倒边推匀,汤成黏稠状即可

6.打散的蛋液缓缓淋入锅中,用勺子推动,使蛋液形成漂亮的蛋花

7.加入醋和适量多的胡椒粉

8.撒上香菜出锅即可

如果喝不了太辣,辣椒可以不放

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